Avis sur les conseils nutritionnels
KG
J'ai eu beaucoup de problèmes de santé ces derniers temps, ce qui fait que je ne me suis jamais senti bien et que je n'ai pas pu m'entraîner correctement, ce qui fait que les résultats en cyclisme n'ont pas été bons du tout. J'ai fait faire une analyse de sang qui a montré que j'avais un certain nombre d'infections et que mon corps manquait de vitamines.
C'est pourquoi j'ai contacté Yarne pour lui rendre visite pour une consultation. Je lui ai parlé de mes habitudes alimentaires et de ce que je pouvais changer. Parce que le cyclisme exige beaucoup de votre corps, Yarne m'a également donné quelques conseils sur les suppléments possibles que je pourrais utiliser pour réduire le risque de tomber malade.
Après quelques semaines à suivre ses conseils dans les moindres détails, je me sens beaucoup mieux et je peux à nouveau m'entraîner pleinement et je pédale avec les meilleures valeurs que j'ai jamais faites.
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LE
Je travaille avec Yarne depuis mars. Il a élaboré avec moi un plan nutritionnel qui garantit que je peux consommer la bonne quantité de calories et les bonnes macros. La nutrition occupe une place importante dans le sport de haut niveau. Grâce aux conseils de Sportsnutrion, je peux tirer le meilleur parti de mes performances et récupérer plus rapidement des entraînements et des compétitions.
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