Precision Fuel & Hydration Training Bundle
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Precision Fuel & Hydration Training Bundle

Saveur PF 30 Chew
Dosage comprimés PH
€102,50
Taxes incluses. Frais d'expédition calculés lors du passage à la caisse.

Precision Fuel & Hydration Training Bundle – nutrition et hydratation complètes pour vos entraînements

Le Precision Fuel & Hydration Training Bundle réunit en un seul pack les quatre piliers d’une stratégie nutritionnelle réfléchie : gels énergétiques, chews, boisson glucides-électrolytes et comprimés d’électrolytes. Vous disposez ainsi de tout le nécessaire pour toute une série de sorties longues, de séances fractionnées et de simulations de course, afin d’ajuster précisément votre apport en glucides par heure et votre apport en sodium – sans devoir composer vous-même votre sélection de produits.

Idéal pour les cyclistes, coureurs, triathlètes et traileurs qui veulent entraîner leur nutrition et savoir, à chaque séance, combien de glucides et de sodium ils consomment.

Contenu du Training Bundle

  • 1 boîte de PF 30 Gel (15 x 51 g) – 15 gels de 30 g de glucides chacun
  • 1 boîte de PF 30 Chew (15 x 34 g) dans la saveur de votre choix : Original, Menthe et citron ou Pastèque – 15 sachets de 30 g de glucides chacun (2 x 15 g)
  • 1 sachet de Carb & Electrolyte Drink Mix (510 g) – ±15 portions de 500 ml avec chacune 30 g de glucides et 500 mg de sodium
  • 1 tube de comprimés d’électrolytes PH (10 comprimés) dans le dosage de votre choix : PH 500, PH 1000 ou PH 1500

Au total : 1 350 g de glucides (45 portions de 30 g) et 5 litres de boisson électrolytique avec les comprimés.

Les produits du pack

  • Precision Fuel & Hydration PF 30 Gel : 30 g de glucides par gel selon un ratio glucose-fructose 2:1, avec une texture fluide et non collante qui se prend sans eau. Son goût neutre limite la fatigue gustative, même après plusieurs heures. Vegan, sans caféine et certifié Informed Sport.
  • Precision Fuel & Hydration PF 30 Chew : deux bouchées à mâcher de 15 g de glucides par sachet, pour un dosage précis. Une alternative agréable aux gels lorsque vous cherchez de la variété ou préférez mâcher plutôt qu’avaler. Vegan, sans caféine et sans électrolytes, pour gérer votre hydratation vous-même.
  • Precision Fuel & Hydration Carb & Electrolyte Drink Mix : associe 60 g de glucides (glucose-fructose 2:1) et 1 000 mg de sodium par litre, dans une formule hypotonique au léger goût d’agrumes – énergie et hydratation dans un seul bidon. Vegan et certifié Informed Sport.
  • Precision Fuel & Hydration comprimés d’électrolytes PH : comprimés effervescents pauvres en calories (1 comprimé pour 500 ml d’eau) pour adapter votre apport en sodium à votre transpiration, indépendamment de vos glucides.

Choisissez vos variantes

Saveur PF 30 Chew : l’Original au goût doux, la rafraîchissante Menthe et citron ou la fruitée Pastèque.

Dosage des comprimés PH :

  • PH 500 (500 mg de sodium par litre) : transpiration légère, séances plus courtes et conditions fraîches
  • PH 1000 (1 000 mg de sodium par litre) : le choix le plus polyvalent, pour une transpiration moyenne à forte et des efforts plus longs
  • PH 1500 (1 500 mg de sodium par litre) : transpiration très abondante ou forte perte de sel, conditions chaudes et longues séances intenses

Comment utiliser le Training Bundle

Chaque produit apporte des glucides par portions de 30 g, ce qui permet de construire facilement votre apport par heure :

  • ±30 g par heure : 1 gel, 1 chew ou 1 bidon de 500 ml de Carb & Electrolyte Drink Mix
  • ±60 g par heure : 1 bidon de Drink Mix (500 ml) + 1 gel ou 1 chew
  • ±90 g par heure : 1 bidon de Drink Mix (500 ml) + 1 gel + 1 chew

Drink Mix : 2 doses rases pour 500 ml, 3 pour 750 ml ou 4 par litre d’eau. Comprimés PH : dissolvez 1 comprimé dans 500 ml d’eau et buvez avant et pendant l’effort – par exemple dans votre deuxième bidon, pour vous hydrater sans glucides supplémentaires.

Augmentez progressivement votre apport en glucides à l’entraînement, afin de savoir ce qui vous convient avant de prendre le départ d’une course.

Questions fréquentes

Que contient le Precision Fuel & Hydration Training Bundle ?
15 PF 30 Gels, 15 PF 30 Chews (Original, Menthe et citron ou Pastèque), 1 sachet de Carb & Electrolyte Drink Mix de 510 g et 1 tube de 10 comprimés d’électrolytes PH (PH 500, PH 1000 ou PH 1500).

Combien de glucides contient le pack ?
Environ 1 350 g au total : 450 g dans les gels, 450 g dans les chews et ±450 g dans le Drink Mix. Chaque gel, chaque sachet de chews et chaque bidon de 500 ml de Drink Mix apporte 30 g de glucides.

Quels comprimés PH choisir ?
Cela dépend de la quantité de sodium que vous perdez par la transpiration. Le PH 500 convient à une transpiration légère, le PH 1000 à une transpiration moyenne à forte et le PH 1500 à une transpiration très abondante ou à des traces de sel visibles sur la peau ou les vêtements.

Les produits contiennent-ils de la caféine ?
Non, le PF 30 Gel et le PF 30 Chew de ce pack sont sans caféine.

Les produits sont-ils vegan et testés antidopage ?
Le PF 30 Gel, le PF 30 Chew et le Carb & Electrolyte Drink Mix sont vegan. Le PF 30 Gel et le Carb & Electrolyte Drink Mix sont certifiés Informed Sport.

Pour quels sports ce pack est-il adapté ?
Pour le cyclisme, la course à pied, le triathlon, le trail et les autres sports d’endurance où vous voulez compléter vos glucides et électrolytes pendant l’effort.

Conservation et informations importantes

Conserver dans un endroit frais et sec, hors de portée des jeunes enfants. Ces produits ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.

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PF 30 Gel – Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g / par gel (51 g)
-------------------------
Énergie
985 kJ, 235 kcal / 502 kJ, 120 kcal
-------------------------
Lipides
<0,1 g / <0,1 g
-------------------------
Glucides
59 g / 30 g
-------------------------
Protéines
<0,1 g / <0,1 g
-------------------------

PF 30 Chew – Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g / par portion (34 g)
-------------------------
Énergie
1503 kJ, 354 kcal / 511 kJ, 120 kcal
-------------------------
Protéines
<0,1 g / <0,1 g
-------------------------
Lipides
<0,1 g / <0,1 g
-------------------------
Glucides
88 g / 30 g
-------------------------
Fibres
<0,1 g / <0,1 g
-------------------------
Sel
<0,1 g / <0,1 g
-------------------------

Carb & Electrolyte Drink Mix – Valeurs nutritionnelles
Par litre (1000 ml) / par portion (500 ml)
-------------------------
Énergie
1024 kJ, 240 kcal / 512 kJ, 120 kcal
-------------------------
Glucides
60 g / 30 g
-------------------------
Protéines
<0,01 g / <0,01 g
-------------------------
Lipides
<0,01 g / <0,01 g
-------------------------
Électrolytes
Sodium 1000 mg / 500 mg
Potassium 250 mg / 125 mg
Calcium 48 mg / 24 mg
Magnésium 24 mg / 12 mg
-------------------------
*100 g de mélange pour boisson contiennent 88 g de glucides

PH 500 – Valeurs nutritionnelles
Par comprimé / pour 100 ml*
-------------------------
Énergie
46 kJ, 11 kcal / 9,2 kJ, 2,2 kcal
-------------------------
Lipides
<0,1 g / <0,1 g
-------------------------
Glucides
1,7 g / 0,4 g
-------------------------
Protéines
<0,1 g / <0,1 g
-------------------------
Électrolytes par litre (préparé selon les instructions)
Sodium 500 mg
Potassium 250 mg
Calcium 48 mg
Magnésium 24 mg
-------------------------
*après dissolution d'un comprimé dans 500 ml d'eau

PH 1000 – Valeurs nutritionnelles
Par comprimé / pour 100 ml*
-------------------------
Énergie
67 kJ, 16 kcal / 14 kJ, 3,2 kcal
-------------------------
Lipides
<0,1 g / <0,1 g
-------------------------
Glucides
2,2 g / 0,4 g
-------------------------
Protéines
<0,1 g / <0,1 g
-------------------------
Électrolytes par litre (préparé selon les instructions)
Sodium 1000 mg
Potassium 250 mg
Calcium 48 mg
Magnésium 24 mg
-------------------------
*après dissolution d'un comprimé dans 500 ml d'eau

PH 1500 – Valeurs nutritionnelles
Par comprimé / pour 100 ml*
-------------------------
Énergie
67 kJ, 16 kcal / 14 kJ, 3,2 kcal
-------------------------
Lipides
<0,1 g / <0,1 g
-------------------------
Glucides
1,8 g / 0,4 g
-------------------------
Protéines
<0,1 g / <0,1 g
-------------------------
Électrolytes par litre (préparé selon les instructions)
Sodium 1500 mg
Potassium 250 mg
Calcium 48 mg
Magnésium 24 mg
-------------------------
*après dissolution d'un comprimé dans 500 ml d'eau

PF 30 Gel
Maltodextrine, eau, fructose, pectine, régulateur d'acidité (acide citrique), conservateurs (sorbate de potassium, lactate de calcium).

PF 30 Chew Original
Sucre, amidon de maïs, eau, acide citrique.

PF 30 Chew Menthe et citron
Sucre, amidon de maïs, eau, acide citrique, arômes naturels, colorants naturels.

PF 30 Chew Pastèque
Sucre, amidon de maïs, eau, acide citrique, arôme naturel, colorant naturel.

Carb & Electrolyte Drink Mix
Maltodextrine, fructose, sels minéraux (citrate trisodique, chlorure de potassium), régulateurs d'acidité (acide citrique, acide ascorbique), arômes naturels, calcium, magnésium.

Comprimés d'électrolytes PH (PH 500 / PH 1000 / PH 1500)
Glucose, acide citrique, carbonate acide de sodium, carbonate acide de potassium, carbonate de calcium, arômes, carbonate de magnésium, édulcorant sucralose, maltodextrine, agent de charge sorbitol.
Precision Fuel & Hydration Training Bundle
€102,50

Testé pour les substances interdites et approuvé pour les athlètes

Chez Sports Nutrition Advice, nous ne proposons que des produits testés pour détecter la présence de substances interdites. Vos performances et votre sécurité sont nos priorités absolues. C'est pourquoi nous veillons à ce que tous nos compléments alimentaires répondent aux normes les plus strictes, certifiées par les principales organisations antidopage.

Nous sommes fiers de proposer des produits testés et approuvés de 6d Sports Nutrition, Amacx, Enervit, Maurten, Nomio, Pillar Performance, PowerBar, Precision Fuel & Hydration, SANTAMADRE et Science in Sport. Recherchez les logos Informed Sport, NZVT ou Cologne List – gages d'une nutrition sportive saine et fiable. Entraînez-vous en toute confiance, en sachant que vous utilisez des produits auxquels les meilleurs athlètes du monde font confiance.